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2025-05
【更多...】跑步与跑马拉松的最大区别是什么？_训练_身体_挑战自我
很多跑步爱好者会在后台留言问：跑步与跑马拉松之间究竟有什么区别呢？本文将从多个角度探讨这两者的不同之处。 1. 目标与目的 首先，跑步和跑马拉松的最大区别在于目标与目的。对于普通的跑步者来说，跑步往往是一种放松身心、锻炼身体的方式。许多人选择在晨跑或晚跑中享受大自然的气息，释放工作和生活中的压力。跑步的目的可能是为了提高心肺功能、增强体质，或者只是为了保持身材。 而马拉松则是一个明确的目标，通常是42.195公里的长跑赛事。参加马拉松的人往往有着更高的追求，他们希望通过完成马拉松来挑战自我、超
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2025-04
【更多...】越是精神内耗严重，越要有这6种“治愈心灵”的智慧
受到内卷严重、压力山大、生活节奏极快的影响，人们基本都陷入到精神内耗当中。 所谓精神内耗，就是一个人精神能量的无意义消耗。比如说，胡思乱想、忐忑不安、焦虑忧愁、闷闷不乐、仇恨心理，都属于精神内耗。 精神内耗的人生，并不是幸福的，恰恰是长期的痛苦。越是精神内耗严重，越需要有这6种“治愈心灵”的智慧。 图片 01 不在乎外界的评价，只是遵循自己的内心。 我发现，身处于人情社会，人们对于外界的评价，都特别看重。 在乎别人对自己的看法，在乎别人对自己的讨论，在乎别人对自己的闲言碎语。越是在乎，就越是精
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2025-03
【更多...】特朗普关税风暴再起，汽车、药品、芯片无一幸免，美元获得避险支撑
（原标题：特朗普关税风暴再起，汽车、药品、芯片无一幸免，美元获得避险支撑） 汇通财经APP讯——美国总统特朗普周二（2月18日）再放关税大招，矛头直指汽车、药品和半导体芯片三大领域，计划对其实施不低于25%的关税，此举或将再次搅动全球贸易格局。汽车关税：蓄势待发，全球汽车行业面临巨震特朗普上周五透露，最快将于4月2日宣布汽车进口关税。其内阁成员将于4月1日提交报告，为一系列进口关税提供政策选项，旨在重塑全球贸易秩序。长期以来，特朗普一直指责美国汽车在国外市场遭受不公平待遇，例如欧盟对进口汽车征
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2025-02
【更多...】春节档电影《封神第二部：战火西岐》今日公映 曝新年全家福海报
今日，由导演乌尔善执导的国民神话史诗《封神第二部：战火西岐》正式全国公映，并发布《封神三部曲》新年全家福海报和“剑拔弩张”马术动作特辑。《封神三部曲》新年全家福海报，由著名画家、影片的人物与异兽概念设计李云中绘制而成，极具东方美学神韵。海报以鎏金点缀的朱膘色为底，背景祥云瑞霭蒸腾，似有仙气流转，与新春佳节的氛围相得益彰。画面中，群像齐聚，人物皆以细腻笔触勾勒，神情栩栩如生，仿佛从千年前穿越而来，令人感受到那个人、仙、妖并存的精彩神话史诗世界。2025年适逢第一个“非遗版春节”，过年看“封神”，
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2024-12
【更多...】74岁刘晓庆搀扶65岁倪萍，她膀大腰圆却精神十足，倪萍看着好沧桑
74岁的刘晓庆，不愧是中年女神的代表。难怪能斩获小30岁的男朋友，她用实力诠释了，女人的美丽不受年龄限制。 不管是在60岁的年纪演少女、还是在74岁的年纪约会小鲜肉，她都很坦然。那种直接和爽朗、展现了她的自信与强大。 在热播综艺《花儿与少年》中，74岁的刘晓庆，又一次展现出良好的精神风貌。虽然她膀大腰圆，但是整个人很有精神，像是团队的领导者。 刘晓庆穿明艳的印花套裙，改良版旗袍的设计，把她挺拔的身姿呈现出来。一旁的倪萍，穿印花的宽松连衣裙，还抱着头巾，老态龙钟显得特别沧桑。 展开剩余74% 要
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